Laetitia Pousset
Kinésiologie & Techniques Associées
Kinésiologie
Mieux comprendre ce que vous traversez, prendre le temps de vous écouter et avancer à votre rythme.
La kinésiologie est une approche complémentaire de bien-être qui s'intéresse aux liens entre le corps, les émotions et le vécu de chacun.
Elle considère la personne dans sa globalité et propose un temps d'écoute et d'exploration autour de ce qui peut être source de stress ou de déséquilibre dans le quotidien.
Lors d'une séance, je m'appuie notamment sur le test musculaire, un outil utilisé en kinésiologie, pour orienter le travail et explorer les réactions associées à votre demande.
Chaque séance est différente, car chaque personne possède son histoire, sa sensibilité et son propre cheminement.
Il n'est pas nécessaire de savoir exactement ce qui ne va pas pour venir consulter. Nous prenons le temps de faire le point ensemble.
Pour qui, pour quoi?
La kinésiologie s'adresse à tous les âges de la vie : nourrissons, enfants, adolescents, adultes et seniors.
Vous pouvez avoir envie de consulter lorsque vous ressentez le besoin de prendre du recul, de mieux comprendre certaines réactions ou de traverser une période de changement.
Les motifs de consultation peuvent être très variés :
Le stress et les émotions
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Stress et préoccupations du quotidien.
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Peurs et appréhensions.
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Difficultés à gérer certaines émotions.
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Manque de confiance en soi.
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Sensation d'être dépassé ou submergé.
Les périodes de vie
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Changements personnels ou professionnels.
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Séparations et deuils.
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Difficultés relationnelles ou familiales.
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Périodes de transition.
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Besoin de retrouver des repères.
Les enfants et les adolescents
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Difficultés à exprimer leurs émotions.
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Stress lié à l'école ou aux examens.
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Manque de confiance en soi.
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Difficultés d'adaptation.
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Changements familiaux ou scolaires.
Le mieux-être et la connaissance de soi
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Envie de mieux se connaître.
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Besoin de prendre du temps pour soi.
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Envie d'explorer certains fonctionnements ou réactions.
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Recherche d'un meilleur équilibre au quotidien.
Cette liste n'est pas exhaustive. Chaque demande mérite d'être accueillie et étudiée avec attention.
Déroulé de séance :
Chaque séance est personnalisée. Nous avançons ensemble, à votre rythme, en fonction de votre demande et de ce qui se présente.
1. Le temps d'échange
Nous commençons par un moment de discussion pour faire connaissance, comprendre votre demande et définir ensemble un objectif de séance.
C'est un temps important pour poser les choses, exprimer ce que vous ressentez et préciser ce que vous souhaitez explorer.
2. Le temps d'exploration
À l'aide du test musculaire, utilisé comme outil de travail en kinésiologie, nous explorons les réactions associées à votre objectif.
Cette étape peut être accompagnée d'échanges verbaux afin de mieux comprendre votre vécu et les éléments qui méritent d'être abordés.
3. Le temps d'accompagnement
En fonction de ce qui ressort de la séance, j'utilise différentes techniques et différents protocoles issus de ma pratique.
L'objectif est de vous proposer un temps de travail adapté à votre demande, dans le respect de votre rythme et de vos ressentis.
4. Le bilan de séance
Nous prenons un dernier moment pour échanger sur la séance, partager vos ressentis et, si cela est pertinent, évoquer quelques pistes à poursuivre dans votre quotidien.
Quelques informations pratiques
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Les séances se déroulent habillées.
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Selon les besoins de la séance, vous pouvez être amené à effectuer certains mouvements.
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Le travail peut se faire en position assise, debout ou allongée.
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Chaque personne avance à son rythme.
Combien de séances sont nécessaires ?
Il n'existe pas de nombre de séances prédéfini. Cela dépend de votre demande, de votre situation et de votre cheminement personnel.
Certaines personnes souhaitent travailler sur un objectif précis, d'autres préfèrent prendre le temps d'explorer différents sujets au fil des rencontres.
Nous faisons le point ensemble et vous restez libre de poursuivre ou non l'accompagnement.
Tarif
Séance de kinésiologie : 60 €
La prise de rendez-vous se fait directement en ligne.
Envie de prendre un temps pour vous ?
Vous avez une question ou vous souhaitez découvrir la kinésiologie ?
Je vous accueille dans mon cabinet à Pignan, dans un cadre chaleureux et bienveillant.
Vous n'avez pas besoin de savoir par où commencer. Nous prendrons le temps de faire le point ensemble.
Lorsque vous réservez un créneau vous recevez un mail de confirmation. Si vous ne recevez pas ce mail cela signifie que le créneau n'est pas bloqué.
La kinésiologie est une pratique complémentaire de bien-être. Elle ne constitue ni un diagnostic ni un traitement médical et ne se substitue pas à un suivi médical ou psychologique. Elle ne dispense jamais de consulter un professionnel de santé et ne nécessite jamais l'arrêt d'un traitement.